Früchtebrot-Rezept
Es hat etwas länger gedauert. Aber nun hier für euch. Es ist mehr eine Art Nachtisch oder Energiesnack. Zutaten: 250 g Dinkelflocken 15 g Leinsamen 10 g Chiasamen 10 g gehackte Mandeln 100 g ungesüßten Apfelmus 15 g Kokosraspeln 40 g Datteln 1 reife Banane 10 g Reissirup 1/2 Apfel 20 g Mandeln 30 g … [Read more…]