Jetzt noch schneller abnehmen

Dank meiner momentan krankheitsbedingten Couchphase hatte ich quasi notgedrungen das Vergnügen durch das deutsche Fernsehprogramm zu stolpern. Ein kurzes ‚Vergnügen‘ meinerseits. Ernüchternd.

Aber wisst ihr was ich am allerschlimmsten fand? Werbung. Am meisten hat mich die Werbung eines Abnehmprodukts schockiert. Denn dieses gibt es ab sofort mit verbesserter Rezeptur. Es verspricht ‚eine noch schnellere Gewichtsabnahme‘ – ich kotze. Wirklich, ich kotze. Solche Produkte waren früher oft meine letzte Hoffnung. Hungern, fressen, Nervenzusammenbruch – dieser Kreislauf wiederholte sich ständig. Manchmal war der Zusammenbruch so schlimm, dass ich versuchte etwas zu ändern. Und da kam so eine Werbung, die mir verspricht, ganz schnell abzunehmen, ziemlich gelegen. Sie ergab für mich einen neuen Sinn und Struktur, an die ich mich halten kann ohne groß nachzudenken, um mein Ziel, endlich richtig abzunehmen, zu erreichen. So eine Kur geht auch oftmals gut. Bis der Heißhunger kommt und das Kartenhaus wieder zusammenfällt. Und der Kreislauf zieht wieder weiter. Es gibt schließlich genug Produkte auf dem Markt, die man dann auch noch probieren kann.

Ich kotze während ich mir diese Werbung anschaue, wirklich. Nicht nur weil mir schlecht wird bei dem Gedanken an den Geschmack solcher Produkte, die ich mir sooft tagelang einflößt habe.

Mir ist schlecht, weil wir Menschen alle so denken. ‚Schnell und viel‘ – in so vielen Bereichen des Lebens. Auch wenn es weh tut, oder Hoffnungen und Illusionen zerstört:

ES GIBT AUF DIESER WELT KEIN PRODUKT, WELCHES EUCH SCHNELL SCHLANK MACHT.

Es gibt nur welche, die euch kurzzeitig aussaugen. Sie saugen euch Lebensfreude und Körperfülle aus, wenn sie schnelle Erfolge versprechen. Schnell gesund abnehmen gibt es nicht. Und eure Gesundheit steht an oberster Stelle, das entscheide ich jetzt einfach mal so für euch.
Ihr habt euch die überflüssigen Pfunde, die ihr loswerden wollt, nicht ’schnell‘ angefuttert. Deswegen wird es mindestens genauso lang dauern, sie wieder zu eliminieren. Aber wir wollen so gerne ausweichen und versuchen Abkürzungen zu finden, die uns mögliche Anstrengungen ersparen. Doch das wird nicht funktionieren! ️☝? Wenn ihr euch in einem ähnlichen Kreislauf wie ich damals befindet, wird es nicht funktionieren. Der Weg zu einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und einem damit verbundenen ausbalanciertem Lebensgefühl gehört zu einem gesunden Körper, und der Prozess ist notwendig.
Aber wie funktioniert das? Diese Erkenntnis und die Akzeptanz der Gegebenheiten könnte euch schon mal helfen. Sie soll euch nicht deprimieren, sondern motivieren, das ‚Problem‘ anders anzugehen.