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Fitness, Food & Lifestyle

schwanger

Schwangerschaft – Geburtsbericht – Teil 1

9. August 2018 by Dinkelflocke 117 Comments

Da ist er nun. Der Geburtsbericht. Das Ende meiner ersten Schwangerschaft kam irgendwie doch schneller als gedacht. Das ist also der Bericht von dem Event, welches unser Leben komplett verändert hat. Uns zu Eltern gemacht hat. Wir haben die Verantwortung für ein kleines zuckersüßes Wesen. In den ersten zwei Wochen nach Geburt geschieht so viel. … [Read more…]

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7. Update Schwangerschaft – 33. bis 36. SchwangerSchaftsWoche – jetzt wird es rund!

16. Juli 2018 by Dinkelflocke 2 Comments

Herzlichen  Willkommen zum siebten und somit fast letzten Update meiner Schwangerschaft! Dieser Monat war turbulent und zunehmend rund 😀 „Wie ging es dir? Hast du bestimmte körperliche Veränderung verspürt?“ Ich habe nun 12 Kilo mehr auf den Rippen und ordentlich Wasser gelagert. Der erste Sommer seit Langem mit wirklich stabilem Wetter und eigentlich auch angenehmen … [Read more…]

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Ernährung in der Schwangerschaft

9. Juli 2018 by Dinkelflocke Leave a Comment

Dieser Blogpost entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit 1000 Tage (von Schwangerschaft bis zum Kleinkind). Schwanger! Und was nun? Was darf ich überhaupt noch essen? Worauf muss ich achten? Was darf ich nicht vergessen? Hilfe! JA, diese Fragen kamen bei mir als essfreudiger Mensch am Anfang der Schwangerschaft schnell auf.Ich habe kein Problem damit auf irgendwas … [Read more…]

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4. Update Schwangerschaft – 21. bis 24. SchwangerSchaftsWoche

7. Mai 2018 by Dinkelflocke 1 Comment

Hallöchen ihr Lieben, ich komme nun endlich dazu euch einen weiteren Einblick rund um meine Schwangerschaft zu geben, und hier nun mein etwas verspätetes Update von der 21. bis 24. SSW, sprich dem 6. Schwangerschaftsmonat. Der sechste Monat der Schwangerschaft ist quasi, zum Glück, problemlos verflogen. Wie ging es mir? Was hat sich verändert? Was … [Read more…]

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Sport in der Schwangerschaft

2. Mai 2018 by Dinkelflocke 5 Comments

Sport und Schwangerschaft – passt das überhaupt zusammen? Und wieso stellt sich die Frage überhaupt? ‚Mia, dich hassen eh alle anderen Schwangeren, weil du schwanger fast täglich Sport machst!‘, sagte vor ein paar Tagen eine süße Mitschwangere zu mir. Ja, vermutlich wirklich. Ich ‚hasse’ manchmal auch Menschen, die gerade etwas ‚hinbekommen‘, was mir nicht gelingen … [Read more…]

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3. Update Schwangerschaft – 17. bis 20. SchwangerSchaftsWoche

25. März 2018 by Dinkelflocke 6 Comments

Endlich, endlich komme ich dazu euch ein Update der Schwangerschaft zu geben, und zwar von SchwangerSchaftsWoche 17. bis 20.- das ist quasi der 5. Monat. Dazu habe ich mir überlegt, dass ich mir dieses Mal einfach selbst Fragen stelle. Sprich ich mache das jetzt in Form eines Interviews – dabei gehe ich auf Fragen von … [Read more…]

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Schwangerschaft – Ängste und Sorgen

11. März 2018 by Dinkelflocke 5 Comments

Hallöchen ihr Lieben, da ihr alle so liebevoll meine Schwangerschaft verfolgt und natürlich neugierig seid, hatte ich einfach mal Lust zusätzlich zu den regelmäßigen Updates ein paar Zeilen über Sorgen und Ängste, die in dieser besonderen Zeit oft aufkommen, für euch abzutippen. Ich finde dieses Thema sehr wichtig, denn die Psyche ist während der Schwangerschaft … [Read more…]

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2. Update Schwangerschaft – 12. bis 16. SchwangerSchaftsWoche

26. Februar 2018 by Dinkelflocke 11 Comments

Es geht weiter, ein neues Update von der 12. SSW bis zur 16. SSW – sprich der vierte Monat der Schwangerschaft. Die Rechnung ist auch eine Herausforderung – man erschafft nicht nur ein neues Leben, nein, man muss sich auch erstmal in dieser Welt zurecht finden. Die Sprache lernen, quasi. Und es ist Achtung geboten, … [Read more…]

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1. Update Schwangerschaft – bis 12. SchwangerSchaftsWoche

15. Februar 2018 by Dinkelflocke 18 Comments

So, hier ist das erste Schwangerschafts-Update für euch. Endlich kann ich euch von den aufregenden ersten Wochen meiner Schwangerschaft berichten. Es war schon ziemlich anstrengend meine Klappe diesbezüglich zu halten. Danke nochmal an dieser Stelle für eure lieben Worte und Glückwünsche! Ich habe im Vorfeld darüber nachgedacht, was ich hier alles erzählen möchte. Deswegen vorab: … [Read more…]

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