‚Du hast ganz schön zugenommen, oder?‘ – eine Frage, die uns oftmals dazu führt, uns selbst in Frage zu stellen. Eine Frage, die nachhallt und an der man meist länger zu knabbern hat. Eine Frage, die ICH niemals jemandem stellen würde, weil ich weiß, wie bitter der Nachgeschmack war, wenn sie mir gestellt wurde. Ich … [Read more…]
Hallo ihr Lieben, ich habe letztens das Thema „Stressessen“ in meiner Instagram- Story erwähnt und so unglaubliche viele Nachricht von euch bekommen, sodass ich jetzt einen kleinen Beitrag hier auf meinem Blog veröffentlichen möchte. Stress stresst. Stress macht krank. Stress ist scheiße. Jeder geht mit Stress anders um. Denn es gibt viele Methoden, Stress zu … [Read more…]
Ich hab mir einfach mal vorgenommen mehr zu bloggen. Wieso? Meine Texte gehen auf Instagram doch ziemlich unter so auf Dauer. Auf dem Blog kann man einfach nachlesen ohne ein bestimmtes Bild unter unzähligen suchen zu müssen, wie auf Instagram. Das finde ich ganz praktisch. Nun. Bei mir hat sich auch ziemlich viel geändert. Ich … [Read more…]
Man liest es ständig. Man verdreht die Augen. Wir sind genervt. Es ist zu viel. Sie ist oftmals missverständlich, diese Selbstliebe – lieb‘ dich selbst, wie du bist. Akzeptiere dich wie du bist. Bedeutet nicht, dass du deine Sportsachen in der Altkleidersammlung abgibst, dir palettenweise Nutella käuflich erwirbst und dir diese genüsslich ohne mit der … [Read more…]
Es gibt immer diese bestimmten Blicke in den Spiegel, die weh tun. Die bei uns Ratlosigkeit, Wut, Hass, Ekel, Trauer und Hilflosigkeit auslösen. Weil uns das, was uns der Spiegel zeigt, nicht gefällt. Weil es von irgendwelchen Idealen und den daraus entstandenen eigenen Vorstellungen abweicht. Meistens bricht mit diesen Blicken irgendwie mal wieder eine Welt … [Read more…]